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¿Ser demasiado limpio es malo para la digestión?

Vivimos en un mundo que está cada vez más obsesionado con la limpieza. Los supermercados están saturados de productos de limpieza que prometen eliminar el 99.9% de todos los gérmenes, ya sea en nuestras manos, nuestra piel o en nuestra casa. Pero ¿tanta limpieza podría afectar al sistema digestivo y provocarnos estreñimiento? Nuestro medio ambiente se basa en un delicado equilibrio de microorganismos, algunos son perjudiciales como ciertas bacterias, hongos y virus, también conocidos como más...

Cómo curar el estreñimiento causado por suplementos de hierro

Desafortunadamente, el estreñimiento es un efecto secundario común de los suplementos de hierro. Es probable que tengas estreñimiento si tienes menos de tres deposiciones por semana, si sientes las heces duras, te esfuerzas más de lo normal para defecar o si sientes que no pudiste vaciar completamente el intestino después de una evacuación intestinal. ¿Cómo curar el estreñimiento causado por suplementos de hierro? Haz algunos cambios para ayudar a prevenir y tratar tu estreñimiento: más...

SII con estreñimiento

El estreñimiento es uno de los síntomas que a menudo se asocia con el síndrome del intestino irritable (SII). Aunque el síntoma clave del SII es el dolor abdominal, este se asocia con un cambio en la frecuencia o consistencia del hábito intestinal. El hábito intestinal alterado puede ser estreñimiento crónico, o diarrea, y algunas personas pueden sufrir de estreñimiento y diarrea en momentos diferentes. La hinchazón o distensión en el abdomen también es común. El hábito intestinal más...

Heces blandas: Síntomas, Causas, Complicaciones y Tratamiento

Las heces blandas o sueltas se refieren a las deposiciones que parecen más blandas de lo normal. Pueden ser acuosas, blandas o sin forma. En algunos casos, pueden tener un olor fuerte o asqueroso. Existen varias causas para las deposiciones sueltas. Con frecuencia ocurren después de comer, pero también pueden ocurrir a lo largo del día. Síntomas de las heces blandas Es importante entender la diferencia entre las heces sueltas y la diarrea. Si tienes diarrea, también tendrás deposiciones más...

Estreñimiento causado por la Intolerancia a la Lactosa: Tratamiento

La intolerancia a la lactosa no causa estreñimiento; causa diarrea. El estreñimiento después de beber o comer productos lácteos es el resultado de la intolerancia a la proteína de la leche. Las dos condiciones se confunden comúnmente entre sí, pero son muy diferentes en su causa. La intolerancia a la lactosa es un trastorno digestivo que se produce en el intestino delgado debido a una deficiencia de las enzimas adecuadas, mientras que la intolerancia a la proteína de la leche es la incapacidad más...

Estreñimiento severo: Síntomas, Causas, Tratamiento y Solución

El estreñimiento es una condición del cuerpo por la cual la persona afectada no puede defecar con una regularidad que le permita continuar normalmente su vida diaria. Las razones pueden ser varias y las soluciones al inconveniente dependen de las mismas. Sin embargo, en algunos pacientes este comportamiento del organismo es una tendencia natural que decanta en estreñimiento severo, por lo que deben cuidarse permanentemente. ¿Cuándo el estreñimiento es severo? El estreñimiento severo o la más...

¿Cómo aliviar el estreñimiento ocasional?

El estreñimiento ocasional puede sucederle a cualquiera, y es natural tener preguntas sobre cómo aliviarlo rápidamente. A continuación, te responderemos algunas de las preguntas más comunes al respecto, así como también ofreceremos orientación sobre cómo eliminar el estreñimiento y mantener la regularidad. ¿Qué es el estreñimiento ocasional? Si experimentas estreñimiento ocasional, no estás solo. El estreñimiento es uno de los problemas gastrointestinales más comunes, y se más...

¿Por qué mis heces son delgadas?

Puedes aprender mucho sobre tu salud a partir de la apariencia de tu materia fecal. Las heces fecales extremadamente delgadas pueden ser causadas por algo simple, como una dieta baja en fibra, sin embargo, en algunos casos la causa es más grave. Las heces normales tienen aproximadamente de una a dos pulgadas de diámetro. Las heces de delgadas son estrechas y, en algunos casos, casi planas, lo que le da un aspecto fibroso. Que puede ser sólido o aguado. Las heces delgadas pueden, o no, estar más...