La quinoa puede parecer una simple semilla, pero tiene características y propiedades especiales. Conocida como un pseudocereal, la quinoa aporta en sus calorías carbohidratos complejos, proteínas, grasas saludables, fibra y micronutrientes. Al compararla con un cereal es parecida o hasta superior, ya que contiene menos hidratos. Ahora bien, en lo referente a la quinoa y estreñimineto: ¿La quinoa estriñe? A continuación te lo explicaremos. Quinoa y estreñimiento ¿La quinoa estriñe? más...

El buen funcionamiento de nuestro sistema gastrointestinal puede verse comprometido por diferentes problemas. Una de las condiciones que ponen en peligro el tránsito intestinal y nuestra salud es la estenosis de colón. ¿Qué es la estenosis de colon y cómo se trata? Quédate con nosotros que responderemos estas interrogantes. ¿Qué es la estenosis de colon? La estenosis de colon, conocida popularmente como colon estrecho, es la estrechez del intestino grueso. Esto quiere decir que el diámetro más...

El chocolate, uno de los alimentos que al consumirlo se convierte en uno de los grandes placeres de la vida, su sabor, es algo incomparable. Es un producto que podemos conseguir al mezclar azúcar con cacao. Sin embargo, el chocolate ¿es bueno o malo?, ¿El chocolate estriñe?  A continuación, veremos el efecto que tiene el chocolate en tu cuerpo. Propiedades del chocolate El componente natural principal del chocolate es el cacao. El chocolate aporta vitamina A y B; también minerales como el más...

Las frutas son alimentos que son muy sanos y ricos en muchas propiedades, además favorecen el buen funcionamiento del organismo. Pero, de acuerdo a como las consumas, podrían causarte estreñimiento. A continuación, en este artículo se te mostrará las 3 frutas que más estriñen. ¿Cuáles son las frutas que más estriñen? La mayoría de las frutas son ricas en fibra. Sin embargo, es recomendable evitar las frutas que más estriñen, entre las cuales tenemos: Banana.  La banana o plátano más...